Aquacombat

NOUVEAU !

Découvrez l'Aquacombat à La Citédo !

La Citédo vous propose des séances d’aquacombat, une activité sportive aquatique et dynamique qui combine mouvements de combat et exercices de fitness dans l’eau, inspirée des arts martiaux tels que la boxe et le kickboxing.                                                                                                                                                                    

Tarifs :

• 1 séance : 13,50€
• Pass 5 séances + 1 gratuite : 67,50€
• Pass 10 séances + 3 gratuites : 135€
  (Valable 1 an à partir de la date d’achat)

L'aquacombat combine des enchainements de séries de coups de poing et de pied ainsi que des exercices cardio rythmés. L'activité se pratique avec des gants de boxe aquatique, en piscine, exploitant la résistance naturelle de l’eau pour intensifier les efforts tout en protégeant les articulations. Cette discipline offre de nombreux bienfaits, comme le renforcement musculaire, l’amélioration de l’endurance cardiovasculaire, une meilleure coordination, et une réduction du stress.

Rejoignez nos séances d’aquacombat pour un moment de bien-être et de fitness !